Haben Pilze viel Vitamin D?
Ich esse gerne pilze und nun hab ich gelesen das da auch viel von dem Vitamin D drin ist. Stimmt das? Was ist da noch drin? Wer kann mir das denn sagen?
Nö!!?!!
Wasch laberst du!?! Da fehlt Vitamin A, wie Alle bun dich aus !!!
Pilze
Es sind außerdem Vitamin B12 B12a B12b B12c und E
Mehr Beiträge zum Thema
- Kann ich den Bedarf an Vitamin D durch gesunde Ernährung decken?
Hallo! Immer wieder höre ich, wie wichtig Vitamin D ist. Ich möchte nicht, daß es zu einer Unterversorgung kommt. Reicht es aus, wenn ich ...
- Zusätzlich Vitamin D-Tabletten auch bei gesunder Ernährung erforderlich?
Mein Arbeitskollege nimmt täglich Vitamin D-Tabletten zu sich und meint, das sei bei Erwachsenen sehr wichtig. Ich ernähre mich aber ziemlich ...
- In welcher Form lässt sich Vitamin D wirksamreich einnehmen?
Ich möchte gerne zusätzliches Vitamin D mittels Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Leider kenne ich mich nicht besonders gut im Bereich der ...
- Was sollte man in Bezug auf die Nieren beachten, wenn man Vitamin D einnimmt?
Hallo! Ich las, dass die Niieren durch die Einnahme von Vitamin D geschädigt werden können. Welche Schaden können die Nieren durch ...
- Durch Sonnenlicht Vitamin D?
Hallo zusammen! Stimmt es, dass man Vitamin D primär durch Sonnenlicht aufnimmt? Was macht man dann im Herbst und Winter, wenn die Sonne ...
- Wie bekommt man ausreichend Vitamin D, wenn das Sonnenlicht fehlt?
Im Sommer hat man normalerweise kein Problem, ausreichend Vitamin D zu bilden. Wie bekommt man aber in der kalten Jahreszeit genug davon, ...
- Muss man sich, wenn der Himmel tagelang verhangen ist, mit Vitamin D versorgen?
Wie ist das, wenn er die Sonne kaum scheint, oder in den Wintermonaten? Muß man sich dann vermehrt mit Vitamin D versorgen? Vielen Dank und ...
- Kann der Körper Vitamin D bilden, wenn man Sonnenschutzmittel benutzt?
Stimmt es, dass Sonnenschutzmittel im Sommer den Körper daran hindert, das Vitamin D zu bilden? Oder hängt es davon ab, wie dick man sich ...
- Steigert Vitamin D die sportliche Leistungsfähigkeit?
Ich bin seit einigen Monaten in einem Lauftreff und halte mittlerweile ganz gut mit. Unterwegs werden ja oft abenteuerliche Geschichten ...
- Depression durch Vitamin D Mangel?
Stimmt es eigentlich dass Vitamin D also die Einstrahlung des Sonnenlichts ganz wichtig für unsere Gemütseinstellung ist? Kann es sein dass ...