Um seine eigene Kondition zu prüfen, bringt es sicher auch was, eine Pulsuhr beim Laufen zu tragen. Aber eigentlich merkt man das auch an der eigenen Kondition und wie man sich fühlt. Es gibt ja auch Tage, an denen läuft man besser und ist irgendwie total gut drauf und an anderen Tagen ist es eben nicht so toll. Den Puls spürt man ja auch selbst, wenn man am Armgelenk misst und mit Zählt.
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