In letzter Zeit ist das Thema Ernährung in den Medien ja fast täglich vertreten und dabei habe ich auch schon häufiger mal den Begriff "Brainfood" gehört. Aber was genau versteht man eigentlich darunter und wie lässt sich das sogenannte Brainfood in den Alltag integrieren? Was zählt alles dazu? Hat sich jemand von euch schonmal damit beschäftigt? Bin gespannt auf eure Antworten!
Brainfood ist eine Ernährung, die vor allem das Gehirn gesund erhalten soll...Also viel mit Glukose, Lecithin, mit Fettsäuren und Aminosäuren, mit B-Vitaminen und Mineralstoffen, mit Antioxidantien, Zink, und Wasser etc pp ^^
Ich habe gelesen, dass gedörrtes Obst und Gemüse durchaus gesund ist. Aber es kommt wohl auf den Dörrprozess an. Ich wollte mich hier mal ...
Ich möchte drastisch meine Kalorienzufuhr drosseln. Dazu benötige ich eine Tabelle von Nahrungsmitteln, die die wenigsten Kalorien haben. ...
Hallo! Ich bin jetzt 39 Jahre alt und fange an die Falten zu zählen. Jetzt würde ich alles tun, um die Hautalterung autzuhalten und sie zu ...
Hallo, ich bekomme morgen Besuch und wollte einmal wissen ob Knoblauch im essen deklariert werden muss, denn mein Besuch verträgt ...
Hallo! Mittlerweile sind ja viele gentechnisch veränderte Lebensmittel auf dem Markt. Es wird viel darüber dikutiert. Ausserdem wird vermutet, ...
Hallo, möglicherweise bin ich hier falsch, aber ich habe aus aktuellem Anlass eine Frage. Was muss man beachten, ...
Bisher hab ich mich streng ans Verfallsdatum bei Lebensmitteln gehalten. Eine Arbeitskollegin behauptet aber, daß die meisten Lebensmittel ...
Hallo zusammen! Ich versuche mich seit ein paar Monaten gesünder zu ernähren, aber habe festgestellt, dass ich seitdem auf jeden ...
In den Medien wird ja häufig über genetisch veränderte Lebensmittel berichtet. Ich weiß aber auch garnicht, wie ich das auf den Packungen ...
In Deutschland werden mittlerweile immer öfter Halal-Produkte hergestellt. Das sind Nahrungsmittel die strikt nach islamischen Regeln ...
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