Kann es negative Folgen für die Darmflora haben, wenn man vor dem Fasten den Darm entleert?
Ein bis zweimal im Jahr mache ich eine Fastenkur und vorher entleere ich jedesmal den Darm. Soviel ich bisher wusste, soll das ja gut sein. Jetzt meinte eine Freundin, dass man dadurch die Darmflora schädigen könne? Was haltet ihr davon?