Kann man agressives Abwehrverhalten trainieren?

Seit einem Jahr spiele ich vereinsmäßig Handball. Als Stürmer bin ich recht gut, aber in der Abwehr bin ich einfach zu "lieb". Meine Kameraden meinen, ich muss viel agressiver werden. Aber das liegt mir einfach nicht. Kann man das denn irgendwie trainieren?

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Antworten (1)
Kopfkino

Probier mal an etwas zu denken, was dich total aufregt dann spielst du bestimmt auch aggressiver.

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