Kann man Blähungen von zuviel Obst bekommen?
Man hört immer wieder Obst sei gut für die Gesundheit. Doch in Wahrheit kommt es auf die Menge an und welches Obst man zu sich nimmt. Wer nämlich zu viel Obst ist, kann Blähungen und Durchfall bekommen. Dies liegt am Fruchtzucker. Eine Menge von 25g reicht bei einem Erwachsenen am Tag. Wie viel Obst esst ihr so täglich? Konnet ihr auch feststellen, dass man bei zu viel Obst Blähungen bekommen kann?