Mein Vater ist Sportler und duscht sich grundsätzlich immer kalt. Er meint, daß würde den Körper abhärten. Ist das nur eine von vielen Weißheiten, oder stimmt das wirklich? Was haltet ihr davon? Gruß moritz
Es stimmt. Allerdings wäre es noch sinnvoller, immer wieder zu wechseln, also wähend dem Duschen öfters warm, dann wieder kalt. Dies hat dann einen ähnlichen Effekt wie die berühmten Kneipkuren und stärken das Immunsystem.
Zudem ist einem nach dem kalt duschen immer sehr schön warm ;)
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