Kann mit Powerplate auch die Ausdauer effektiv trainiert werden?

Soviel ich weiss, wird Powerplate zur Gewichtsreduzierung und auch zum Muskelaufbau benutzt.
Mich interessiert jetzt mal, ob man mit diesem Gerät auch effektiv die Ausdauer trainieren kann.

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Powerplate

Mit Powerplate kann auch die Ausdauer effektiv trainiert werden. Powerplate bringt extrem viel, wenn man es regelmässig anwendet.

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