Können sich Schrauben in der Wirbelsäule durch Training mit dem Flexibar lösen?

Mein Vater hat eine versteifte Wirbelsäule und darin befinden sich auch einige Schrauben.
Nun hat er sich so einen vibrierenden Stab gekauft um damit die Rückenmuskulatur zu stärken.
Könnten durch diese Vibrationen die Schrauben locker werden oder ist das eine richtig gute Trainingsmethode für meien Vater?

Lg Kevin

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Antworten (1)

Hallo Kevin,
die Verschraubung einer Versteifung der Lendenwirbelsäule wird sich durch einen Schwingstab nicht verändern, da insbesondere die Tiefenmuskeln angesprochen werden und eine in der Wirbelsäule lineare Beanspruchung statt findet. Bei radialen Beanspruchungen also alles was quer wirkt, auch liegen, sowie Bewegungen in Rotation wird die Versteifung der LSW beansprucht. Also viel Spaß beim Training.
Gruß: Uwe, Massagepraktiker und Übungsleiter.

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