Personal Training München Kosten
Hallo Wanda,
wie meine Vorredner hängt der Preis eines Personal Trainings in München immer von der Qualifikation und Ausbildungen des jeweiligen Trainers ab.
Gerade die Kombination aus freiem Training und Gerätetraining ist sinnvoll, da zum einen mit Körpereigengewicht trainiert wird, welches generell die Stabilität, Gleichgewicht und Koordination verbessert zum anderen beim Training mit Geräten erstmal die Sicherheit der Bewegung an sich gewährleistet ist, da die Bewegungen unterstützt werden. Je nach Person variiert das Training demnach.
Auch ein Outdoortraining an der frischen Luft in München macht Spaß und bringt Abwechslung. Vorallem ist man nicht immer in einem Studio "gefangen".
Natürlich sollte der Personal Trainer in München wissen, welche Übungen in welcher Gewichtung, Wiederholungszahl, Satzzahl und Bewegungsgeschwindigkeit durchgeführt werden muss, damit der Proband auf Dauer auch seine Ziele erreicht.
die Kosten generell schwanken wie Sebastian schrieb zwischen 70-120 Euro. Nur so kann ein selbständiger Personal Trainer in München auch seine Kosten abdecken und dauerhaft davon leben.
Viele sportliche Grüße,
Martin