Sportler haben oft bestimmte Rituale, die sie vor jedem Wettkampf einhalten.
Mich würde mal interessieren welche Rituale Marathonläufer einen Tag vor dem Rennen haben. Was wird da tagszuvor gegessen und was in den letzten Stunden vor dem Start?
Für mich ist der schönste Tag der gesamten Marathonvorbereitung der Tag vor dem Start. Man weiß, dass man sich gut vorbereitet hat und es bald endlich los geht. Zum Ritual gehört bei mir die obligatorische Pastaparty, die soviel ich weiß, einen Tag vor dem Start von allen Veranstaltern angeboten wird. Da trifft man auf Gleichgesinnte und kann sich endlich mal den Bauch mit leckerer Pasta vollhauen. Das sind dann die Kohlenhydrate, die die Power für die letzten Kilometer geben.
Ich trainiere sehr gewissenhaft für meinen ersten Marathon, dieses Jahr in Berlin soll es soweit sein. Was meint ihr, sollte ich vorher einmal ...
Hy! Ich bin Marathonläufer heißt ich habe schon sehr starke Beinmuskeln, aber leider habe ich wie die meisten Marathonläufer auch nur ...
Bald werde ich meinen ersten Marathon laufen. Die Vorbereitungsphase neigt sich dem Ende zu. Jetzt mache ich mir Gedanken darüber, wie ich ...
Im diesem Jahr möchte ich den Köln-Marathon laufen. Ich habe von Laufkameraden erfahren, daß am Tag vorher eine "Pastaparty" stattfindet. ...
Erst neulich habe ich wieder einen Artikel gelesen, wo ein eigentlich nicht sportlicher Mann mit seinem ehrgeizigen Trainingsprogramm in sechs ...
Bisher habe ich drei Marathons geschafft und meine Bestzeit liegt knapp über drei Stunden. Mein Traum ist es natürlich, einmal beim ...
Ein Laufkollege ist schon einige Marathons gelaufen und möchte seinen vierzehnjährigen Sohn so trainieren, dass er in einem Jahr auch einen ...
Ich laufe schon seit einigen Jahren regelmäßig und plane für nächstes Jahr, meinen ersten Marathon zu schaffen. Zusätzlich möchte ich aber ...
Ich bin zugegebenerweise nur eine "Schönwetterläuferin", habe aber schon einen Halbmarathon geschafft. Im Frühjahr nächsten Jahres möchte ...
Der Marathonlauf scheint ja in Läuferkreisen das Höchste zu sein, was man erreichen kann. Was ist daran wohl so faszinierend? Ich jogge ...
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