Muss man in der Marathonvorbereitung schon mal die 42km am Stück gelaufen sein?
Ich trainiere sehr gewissenhaft für meinen ersten Marathon, dieses Jahr in Berlin soll es soweit sein. Was meint ihr, sollte ich vorher einmal die komplette Distanz eines Marathons am Stück gelaufen sein oder wirft mich das von der Belastung in der gesamten Vorbereitung zu sehr zurück?
LG