Normales Yoga macht mich nicht wirklich ruhiger - hilft Kundalini Yoga besser?

Ich brachte Yogo bisher nur mit Entspannung in Verbindung. Jetzt habe ich was von "Power Yoga" gehört. Geht das dabei richtig kraftvoll zu und ...

Ich bin beruflich und privat in einer sehr stressigen Phase und muss unbedingt zur Ruhe kommen. Eine Freundin hat mir dazu eine CD mit ...

Weiß jemand vielleicht, warum man sich bei Yoga immer nur auf der rechten Seite liegend entspannen soll? Hat das irgendeinen spirituellen ...

Neulich habe ich erstmals von "Woyo" gehört. Scheinbar hat das irgendwie mit Yoga zu tun, aber die Übungen scheinen dabei einfacher zu sein. ...

Viele meiner Bekannten meinen Yoga ist kein sinnvoller Sport, um sich in Form zu bringen. Und halten Yoga, deswegen nur als einen ...

Ich bin gerade in die Wechseljahre gekommen und doch schon einige Probleme mit der Hormonunstellung. Gestern meinte meine Freundin, es gäbe im ...

Ich habe öfters Gleichgewichtsschwierigkeiten und habe von einer Bekannten den Tipp erhalten, es mal mit Yoga zu versuchen. Gibt es da wirklich ...

Ich gehe seit einigen Monaten zum Yoga. Dort habe ich erstmals von diesem Bikram Yoga gehört, bei dem bei vierzig Grad diverse Yogaübungen ...

Hey ihr! Ich hab heute in der Bahn gehört wie das Wort "Lachyoga" erwähnt wurde. Anscheinend handelt es sich dabei, wie der Name schon ...

Ich habe letzte Woche mal an einen "Yoga-Schnupperkurs" teilgenommen. Unter anderem sollten wir eine "Brücke" machen, die ich aber nicht ...