Was ist Lachyoga?

Hey ihr!
Ich hab heute in der Bahn gehört wie das Wort "Lachyoga" erwähnt wurde. Anscheinend handelt es sich dabei, wie der Name schon sagt, um eine besondere Yogaform. Kann mir jemand sagen was genau es damit auf sich hat? Ist es Yoga das sich besonders auf die Gesichtsmuskeln konzentriert?
Ist es wirklich notwendig dabei zu lachen?

Liebe Grüße, miss_marple

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Antworten (1)

Hört sich ja lustig an :-) Sagt mir aber nichts! Kennt das jemand?

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