Da ich eigentlich fast jeden Tag von dem Computer bin (beruflich) und dort viel am schreiben bin, hab ich meistens eine verspannte Schulter, was ich natürlich nicht so schön finde.
Sind für solche "Fälle" eigentlich Massagegeräte oder eine Selbstmassage effektiv? Oder sollte mich da ein Fachmann ordentlich durchkneten?
Lehmann
Mein Rücken ist ein paar mal im Jahr total verspannt und ich nehme dann immer Schmerzmittel und Muskelrelaxan. Trotzdem dauert es dann immer ...
Hallo ihr! Als ich heute morgen aufgewacht bin hatte ich extreme Nackenschmerzen und kann jetzt meinen Kopf kaum noch bewegen. ...
Ich habe seit einigen Wochen zunehmende Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich. Nun gab mir eine Arbeitskollegin den "Geheimtipp", einfach ...
Hallo liebe Community! Im Hoffen darauf, endlich antworten auf meine Beschwerden zu finden, wollte ich mich mal an ein Forum ...
Ich habe einen stressigen Job. Besonders bei "Meetings" bin ich psychisch sehr angespannt und dann verspannen sich meine Kaumuskeln sofort. Das ...
Hi an alle! Ich wache morgens häufig auf und bin dann totak verspannt. Das bezieht sich meist auf den Rücken und den ...
Ich bin seit einem Monat in einem Fitnessclub. Wahrscheinlich habe ich mir etwas übernommen, denn mein Nackenbereich ist total verspannt und ...
Ich habe öfters Verspannungen im Nackenbereich. Mein Freundin meint, ich müsse die Nackenmuskulatur kräftigen, dann würde es besser. Welche ...
Hallo zusammen! Ich sitze aufgrund meines Studium ziemlich viel am Schreibtisch und merke jedes Mal das sich nach einer ...
Hallo! Meine Mutter behauptet, wenn ich ständig Kaugummi kaue, bekomme ich demnächst Verspannungen im Nacken. Mein Vater meint, das Gegenteil ...
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