Sind Klimmzüge unter Wasser überhaupt effektiv?
Ich fühle mich an Land oft wie ein nasser Sack, bin einfach total Fett und völlig unfit.
Da ich aber wieder mal was machen will, hat mir ein Kunde Wassergymnastik empfohlen. Ich hab´s jetzt einmal gemacht und eine Übung waren Klimmzüge.
Es waren die ersten Klimmzüge in meinem Leben und ich hab mich richtig wohl gefühlt
Zu hause habe ich dann aber gedacht, ok, die Oma neben mir hat´s auch geschaft, war wohl doch nicht so toll!
Also bringen diese Klimmzüge im Wasser überhaupt etwas, oder ist das nur Alibi?