Ich habe günstig einen Klimmzugbügel für den Türrahmen bekommen und nun wüßte ich gerne, welche Übungen man damit eigendlich machen kann. ...
Beiträge zum Thema
Ich habe zum Geburtstag so eine Klimmzugstange für den Türrahmen geschenkt bekommen und die biegt sich beim Training etwas durch. Jetzt habe ...
Ich habe eine Klimmzugstange für daheim geschenkt gekriegt und möchte jetzt täglich Klimmzüge machen. Welche Muskeln werden dadaurch ...
Ich habe schon öfters im Studio gesehen, dass die Leute die Stange nicht mehr gerade nach unten ziehen können, sondern immer schräg ...
Normale Klimmzüge sind für mich kein Problem, aber einen einarmigen Klimmzug habe ich noch nie geschafft, ausser ich stabilisiere mit dem ...
Ich möchte wieder fitter werden und möchte daheim mit Liegestütze und Klimmzügen anfangen. Liegestütze sind ja kein Problem, aber was ...
Ich mache daheim fast täglich Klimmzüge an der Klimmzugstange. Meine Armmuskulatur ist entsprechend gut ausgebildet. Ich habe gehört, dass ...
Mir geht es vor allem um eine schöne optische Breite!
Ein Freund von mir ist kürzlich mit Klettern angefangen. Jetzt hat ihn der Ehrgeiz gepackt und will nun daheim täglich Klimmzüge ...
Ich fühle mich an Land oft wie ein nasser Sack, bin einfach total Fett und völlig unfit. Da ich aber wieder mal was machen will, hat mir ein ...
Ein Freund von mir hat in der Wohnung neuerdings eine Klimmzugstange und er kann schon richtig viele Klimmzüge. Ich habe das auch mal ...
Klimmzüge sind für mich kein Problem. Gestern habe ich mal versucht, am Türrahmen einige Klimmzüge zu machen, allerdings konnte ich mich ...
Im Fitnessstudio gibt es einen Typen, der oft einarmige Klimmzüge macht. Welchen speziellen Effekt kann man dadurch erzielen, bringt das mehr ...
Ich habe von einem Bekannten eine Klimmzugstange bekommen, die allerdings in die Decke verankert werden muß. Da ich wesentlich schwerer als der ...
Zur Stärkung meiner Muskeln mache ich seit einigen Wochen täglich Liegestütze und schaffe bereits dreißig Stück. Bei den Klimmzügen ist ...
Ich habe mir eine Klimmzugstange für daheim gekauft und möchte morgens und abends regelmäßig Klimmzüge mchen. Noch bin ich relativ ...
Für daheim habe ich mir kürzlich eine Klimmzugstange gekauft und mache fleißig meine täglichen Übungen. Mal greife ich die Stange von vorne ...
Ich habe mir gerade eine Klimmzugstange für daheim gekauft. Nun habe ich endlich die Gelegenheit, sooft ich will oder kann meine Klimmzüge zu ...
Ich habe mir eine Klimmzugstange für daheim zugelegt und möchte jetzt natürlich richtig loslegen. Dabei möchte ich möglichst alle ...
Ich fühle mich zwar sportlich recht fit und gehe auch regelmäßig ins Fitnessstudio, aber ich habe es bisher noch nicht geschafft auch nur ...
Ich habe mir für daheim eine Klimmzug-Stange gekauft. Soviel ich weiss, werden dadurch besonders die Bizeps trainiert. Ist das genauso effektiv ...
Ich habe mir eine Klimmzugstange zugelegt und werde jetzt möglichst jeden Morgen soviele Klimmzüge machen wie möglich. Mich würde mal ...
Mittlerweile schaffe ich fünfzehn Klimmzüge und werde mich sicherlich noch weiter steigern. Ich finde einarmige Klimmzüge echt cool. Die ...
Ich habe mir eine Klimmzugstange für daheim (Türrahmen) gekauft und möchte folgende Muskeln besonders trainieren: Bizeps, Brachialis und ...
Bisher habe ich jeden Morgen meine Liegestütze gemacht. Nun möchte ich noch zusätzlich Klimmzüge trainieren. Dafür würde ich mir gerne so ...
Ich habe daheim jetzt eine Klimmzugstange und möchte jetzt so effektiv wie möglich trainieren. Zum Beispiel würde ich gerne wissen, wie hoch ...
Ich möchte meinen Oberkörper endlich in Form bringen und mache täglich meine Liegestütze. Jetzt möchte ich auch gerne Klimmzüge machen. ...
Seit einigen Wochen bin ich regelmäßig in der Kletterhalle. Ich habe mich schon ganz gut gesteigert, würde natürlich gerne noch viel weiter ...
Ich bin langjähriger Läufer und will jetzt auch was für meinen Oberkörper tun. Neben Liegestütze werde ich auch Klimmzüge machen. In dem ...
Ich will zuhause Klimmzüge machen, weil wir leider keine normale Stange haben wo ich mich dranhängen kann und leider auch keine Treppe haben. ...
Hey ihr! Ich habe mir vor ein paar Tagen so eine Stange für Klimmzüge besorgt, damit ich auch zwischendurch etwas Sport in meiner Wohnung ...
Ich bin grade dabei meine Oberarme mehr zu trainieren. In der Vergangenheit habe ich Volleyball und Tennis gespielt und dieses Jahr möchte ich ...