Hi, letzte Nacht im Bett dachte ich über meine Zukunft nach und bekam plötzlich Herzrasen und eine schreckliche Unruhe.
Ich wurde richtig schreckhaft und dachte jemand steht neben meinem Bett.
Dann fing mein Körper an zu kribbeln-einfach ganz schrecklich.
War das eine Panikattacken?
Und warum kann man sie ausgerechnet im Bett bekommen?
Danke Gruß jonny92
Angstzustände und Panikattacken können eben dann eintreten, wenn man zur Ruhe kommt und die Gedanken abschweifen. Man hat sich dann nicht mehr im Griff und stellt sich die schlimmsten Katastrophen vor. Wenn der Körper und die Seele nicht im Gleichgewicht kommt, wird eine erhöhte Menge an Cortisol ausgestossen, das ist ein Stresshormon und davon wird man wirklich unruhig und bekommt Panik und Angstzustände.
Wenn das öfters auftritt, sollte man unbedingt einen Arzt aufsuchen und sich Hilfe holen, da sich das schnell verschlimmern kann. Es kann soweit kommen, dass man tagsüber das Haus gar nicht mehr verlassen möchte und auch einfach nicht mehr kann, da man vor allem Angst hat.
In meiner Jugend habe ich leider viel gekifft. Mit der Zeit wurde ich mir selber fremd. Es stellte sich so ein Entfremdungsgefühl ein (ich war ...
Hallo! Gestern in der Stadt sah ich, wie einer Frau übel wurde und sie hyperventilierte. ich hätte gern geholfen, aber ich traute mich nicht, ...
Heute erzählte mir ein Freund, daß seine Mutter seit Tagen nicht mehr aus der Wohnung geht, weil sie an schlimmen Panikattacken leidet. Dieses ...
Hey! Ich habe ein großes problem. Und zwar kriege ich in kritischen situationen unter stress oder zeitdruck oder wenn etwas nicht so ganz ...
Hallo! Ich weiss nicht, was mit meiner Frau los ist. Wenn wir in die Stadt gehen, möchte sie nicht in unser großes Warenhaus. Dort hat sie ...
Hi, Ihr Lieben! Wie verhaltet ihr euch, wenn ihr merkt, es kommt eine Panikattacke auf euch zu? Habt ihr ein Notfallmittel immer ...
Hallo zusammen! Ich trinke ganz selten Alkohol, aber vorgestern doch ein Glas Wein auf einer Familienfeier. Drei Stunden nachdem ...
Hallo :) ich bin neu hier und weiß noch gar nicht so recht wie alles funktioniert, ich hoffe mir wird jemand ...
Meine Freundin hat letze Woche ihre erste Panikattacken gehabt. Seit dem fühlt sie sich oft wie betäubt und meint manchmal, nicht in der ...
Ein guter Freund von mir ist glaube ich krank. Ich kenne ihn schon lange und in der letzten Zeit ist das extrem geworden, früher hatte er es ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren