Scheinbar habe ich mir durch das Kantinenessen den Magen verdorben. Diese Nacht bin ich mit heftigen Bauchschmerzen aufgewacht und habe Durchfall. Gibt es altbewährte Hausmittel, die mir Linderung verschaffen können? Bin dankbar für jeden Tipp. Gruß, Lzzy
Letztlich helfen wirklich nur Magentropfen, Iberogast ist ganz gut und hilft schnell. Sobald der Körper sich selbst gereinigt hat, sollte man auch viel Trinken. Elektrolyte sind in dem Fall sehr wichtig und am besten ist ein Glas Wasser mit Salz oder eine lauwarme Instantbrühe, diese salzhaltigen Getränke helfen den Körper schneller, den Salzverlust wieder aufzubauen.
Schnell hilft da leider auch nichts. Man kann nur hoffen, dass man die schwer verdaulichen Speisen oder eben das Verdorbene schnell aus dem Körper bekommt. Durchfall und Erbrechen sind schon mal ganz gut. Um den Magen dann zu beruhigen ist Kamillentee und Zwieback immer wieder das beste und hilfreichste.
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