Wodurch können Verspannungen in Körper veruracht werden? Kann viel Stress auch eine Verspannung auslösen, oder liegt es nur daran dass man sich falsch bewegt oder zu schwer trägt beziehungsweise zu schwer hebt? Wie kann man verspannungen am effektivsten lösen?
Ich denk mal das kommt von einer überdehnung oder so, weil bei mir im Fußball hats mich mal richtig hingelegt und da hat es mein knie nach innen gedrückt. Aber das is glaub was anderes also meist vom falschen liegen oder sonst was. Meine mum gibt mir dann Voltaren oder sowas und dann gehts au schnell weg aber ein heißes bad wer au gut...
en gruss! ;-)
Seit fast einer Woche habe ich Schmerzen zwischen den Schulterblättern und Armbewegungen bereiten mir Schmerzen. Könnte eine starke ...
Hallo! Ich habe gestern bei einer Karnevalsfeier gekellnert und mir den rechten Arm irgendwie verletzt. Auf jeden Fall fühlt es sich an, wie ...
Hallo. Ich arbeite viel und häufig auch zu Hause noch nach der Arbeit am PC. Am Anfang hat mir das nichts ausgemacht, mittlerweile ist es aber ...
Fast täglich leide ich an diversen Verspannungen im Rückenbereich. Komischerweise treten die Verspannungen abwechselnd an verschiedenen ...
Hallo zusammen! Ich sitze aufgrund meines Studium ziemlich viel am Schreibtisch und merke jedes Mal das sich nach einer ...
Hallo! Ich bin total verspannt. Meine Schulter, der Nackenbereich und auch die Lendenwirbel sind betroffen. Wenn es ganz schlimm kommt, habe ich ...
Hi, ich weiss nicht woran genau es liegt aber ich habe häufig nach dem schlafen einen total verspannten und schmerzenden Nacken. Kann mir ...
Hallo, ich hoffe sehr darauf, dass ihr mir einige Tipps geben könnt, wie man hartnäckige und immer wiederkehrende Verspannungen im Nacken ...
Hallo ihr! Ich habe seit einigen Wochen schon ziemliche Verspannungen, besonders im Bereich der Schultern und des Nackens. Jetzt ...
Hallo! Ich wollte fragen, ob jemand von euch Actipatch kennt bzw schon mal ausprobiert hat? Hab ich in der Apotheke gesehen und würde mir das ...
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