Ich schwimme gerne und regelmäßig und Kraulen und Brustschwimmen sind meine stärke. Aber beim Rückenschwimmen habe ich große Probleme, meinen Körper in einer stabilen Lage zu halten. Wie kann man das trainieren? Bin für jeden Tipp dazu sehr dankbar. Liebe Grüße vom Spetzelchen
Versuch mal ein Hohlkreuz zu machen
Ich bin gerade dabei, das Rückenschwimmen zu trainieren. Meine Armtechnik ist soweit ganz in Ordnung, nur mit dem Beinschlag komme ich nicht ...
Ich gehe regelmäßig zum Schwimmtraining ins Hallenbad. Gestern habe ich einen Schwimmkurs beobachtet. Die Schwimmlehrerin verabschiedete die ...
Wegen meiner sporadischen Rückenschmerzen hat man mir Schwimmen empfohlen. Sicherlich wird das Rückenschwimmen am besten dafür sein, aber ...
Bisher konnte ich nur Brustschwimmen, aber in den letzten Wochen habe ich mir selbst das Rückenschwimmen beigebracht. Macht richtig Laune, aber ...
Ich habe mir fest vorgenommen für meinen kaputten Rücken schwimmen zu gehen und möchte eigentlich Rückenschwimmen, weil das doch am besten ...
Guten Abend an alle, ich habe jetzt seit 6 Wochen regelmässig min 3 Mal in der Woche das Schwimmbad besucht und meine Bahnen gezogen. Meisten ...
Hi zusammen! ich war vor kurzem beim Orthopäden, weil ich seit Wochen Probleme mit meinem Rücken habe und große Schmerzen. Der ...
Den Start vom Startblock habe ich mittlerweile ganz gut drin. Nun habe ich meine Technik im Rückenschwimmen richtig gut verbessert und jetzt ...
Hallo! Da ich starke Rückenschmerzen habe, empfahl mir mein Arzt schwimmen zu gehen. Im Schwimmbad kam ich mit einer älteren Frau ins ...
Mit dem Rückenschwimmen tu ich mich noch sehr schwer. Die Beintechnik scheint soweit ok., aber meine Armbewegungen sind sicherlich noch ...
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