Wie kann ich unkontrollierte Tränenausbrüche in den Griff kriegen?
Ich bin unglaublich nah am Wasser gebaut und heul bei jeder etwas traurigen Begebenheit drauf los. Dabei ist es unerheblich, ob mir etwas trauriges passiert oder jemand Anderem. Mit welchen mentalen Übungen oder Mitteln kann ich das in den Griff kriegen? Bin dankbar für jeden Tipp. Gruß, Charlize