Wie kriege ich Muskeln

Hallo liebe Leute ich bin leider nicht ein muskelpaket will es auch nicht unbedingt werden aber sport macht mir spaß deshalb würde ich wenigstens ein paar haben. kennt ihr tipps und tricks?

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Antworten (1)
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Du koenntest ins Fitnesstudio gehen und dort Uebungen zum Muskelaufbau anfangen. Die koennen dir da auch helfen und dir welche empfehlen. Das waere, denke ich, am sinnvollsten.

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