Wie werde ich mein Bauchfett los?

Ich wiege bei 1, 80 , mit 73kg eigentlich nicht zu viel. Ich habe aber leider trotzdem einen kleinen Bierbauch und den will ich loswerden. Was sollte ich am besten für ein Training machen, um meinen Bauch meinem restlichen Körper anzupassen? Ich bin nämlich eigentlich eher ein dünner Typ,

Mats

Themen

Bauchtraining
Sport

Antworten (1)

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Teenie91

08.04.2014 21:49

Da würde ich es mit speziellen Bauchmuskel-Übungen, Situps etc. angehen. Anders wird man das nicht los, wenn es die einzige Problemzone ist.

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