Von einer Bekannten habe ich ein Theraband mit einem roten und einem grünen Band bekommen.
Gibt es noch mehr unterschiedliche Bänderfarben und welches Band erfordert die meiste Kraft und welches die wenigste?
Hallo zusammen! Ständig kugelt sich mir die Schulter aus und ich habe das Gefühl, daß meine Muskeln in dem Bereich gestärkt und aufgebaut ...
Mir tut seit längerer Zeit die rechte Schulter weh. Jetzt hat mir jemand erzählt, ich solle mir einfach einige Minuten am Tag ein Buch unter ...
Bisher habe ich nur Ausdauertraining gemacht und meine Bauchmuskulatur gestärkt. Jetzt sollen die Schultern dran sein. Mit welchen ...
Nach einer Schulter-OP muss ich die Schultern unbedingt wieder stärken. Welche Möglichkeiten gäbe es dafür. Könnten mir spezielle ...
Hallo ihr Lieben, ich habe eine Frage bezüglich meines Vaters, der schon seit langem einen sehr runden Rücken hat. Er geht neuerdings ins ...
Ich habe im Studio zum ersten mal Schulter trainiert und habe auf einmal zwei seltsame Striche auf der Schulter, einer senkrecht, einer ...
Beim sport und vor allen dingen beim handball springt irgendwie mein oberarm aus der schulter (ist aber kein auskugeln). Dieser schmerz trifft ...
Meine Schultern hängen immer recht weit nach vorne und meine Mutter meint oft, ich solle mal endlich mir eine gerade Körper- bzw. ...
Irgendwie bekomme ich das nicht hin, den Schulterzug mit rechts. Kann das einfach am Gelenk liegen oder fehlt dann nur die Kraft im ...
Beim Handball gehöre ich leider nicht zu den guten Spielern, weil es mir vor allen Dingen an Kraft in den Schultern und Armen fehlt. Mich ...
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