Zubereitung von einem Dinkel-Hafer-Hirse-Müsli

Hallo! Möchte ein Dinkel-Hafer-Hirse Müsli zu bereiten und habe gelesen, daß der Dinkel ein paar Tage keimen muß. Kann ich das Getreide einen Tag vor Verzehr in O-Saft einlegen und am nächsten Morgen essen oder muß ich den Dinkel keimen lassen? Danke für die Antwort, Grüße Monika.

Antworten (1)
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liebe monika,

schau dir mal diesen link an, der sollte dir weiterhelfen. grundsätzlich gilt: alles kann, nichts muss..

liebe grüsse,
gondor

www.ugb.de/e_n_1_143237_n_n_n_n_n_n_n.html

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