In der kalten Jahreszeit sehe ich teilweise wochenlang kein Tageslicht (morgens früh zur Arbeit und abends zurück). Also wird wohl kein natürliches Vitamin D gebildet. Könnte ich das durch künstliches Vitamin D genauso gut kompensieren, was meint ihr? Danke vielmals für euere Beiträge dazu. Gruß, Tina
Vitamin D kann man sich sicher verschreiben lassen. Aber gerade im Winter ist es angebracht sich genügend künstliche Lichtquellen zu schaffen. Sogar der Besuch im Solarium kann gegen den Mangel an Vitamin D helfen. So sorgt man unschönen Stimmungsschwankungen vor.
In der warmen Jahreszeit halte ich mich täglich draußen auf und denke, daß sich dadurch genügend Vitamin D in meinem Körper bildet. Im ...
Guten abend Leute! Ich schreibe gerade ein Referat über die verschiedenen Vitamine und Mineralstoffe, die der Körper braucht. Nun habe ich ...
Hallo! Mein Vitamin D-Wert liegt bei 3, 9-optimal wäre 30-100 (laut Befund der Blutwerte). Wie und wodurch kann es zu dem starken ...
Wenn man im Internet nach Vitamin D sucht, findet man nur positive Aussagen. Wenn ich das lese frage ich mich, ob ich der Einzige bin, der ...
Hauptsächlich produiziert der menschliche Körper selber Vitamin D, durch Sonnenlicht, aber auch durch Lebensmittel und ...
Ich esse gerne pilze und nun hab ich gelesen das da auch viel von dem Vitamin D drin ist. Stimmt das? Was ist da noch drin? Wer kann mir das ...
Hallo ihr Lieben! Da ich in letzter Zeit nicht viel auf meine Ernährung geachtet habe möchte ich das jetzt ändern und wieder ...
Meine Mutter hat zuwenig Vitamin D im Körper und muss regelmäßig Vitamin D-Tabletten einnehmen. Ist das eigentlich im Sommer nicht mehr ...
Ich möchte gerne zusätzliches Vitamin D mittels Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Leider kenne ich mich nicht besonders gut im Bereich der ...
Im Sommer hat man normalerweise kein Problem, ausreichend Vitamin D zu bilden. Wie bekommt man aber in der kalten Jahreszeit genug davon, ...
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