Seit einem halben Jahr laufe ich in einem Lauftreff mit.
Ich halte da ganz gut mit, aber ich habe in der Gruppe den schlechtesten Laufstil (sieht irgendwie so schleppend aus).
Sollte ich mir einen schönen Laufstil antrainieren oder bringt das nichts und sollte ich besser meinen angeborenen Laufstil beibehalten, was meint ihr?
Wenn man für sich einen guten Laufstil gefunden hat bei dem man sich wohl fühlt und entsprechend seine Leistungen schafft, sollte man den Laufstil nicht ändern, egal wie er aussieht.
Hi Leute! Ich möchte gerne bevor der Sommer kommt noch ein paar Kilo abnehmen. Deshalb achte ich jetzt schon mehr auf meine ...
Ich habe mich entschlossen, mein Lauftraining auch bei Dunkelheit durchzuziehen. Meine Laufstrecke ist allerdings nicht vollständig beleuchtet ...
Bisher habe ich nur Fußball gespielt und bin Konditionell relativ gut drauf. Nun habe ich den Fußballsport adieu gesagt und möchte mich dem ...
Vielleicht kennt das der eine oder andere von euch auch: Frösteln und frieren nach dem Lauftraining? Wie kann man das vermeiden, und ...
Ich laufe 2x die Woche mit meiner Frau zusammen. Neuerdings bekommt sie schon nach kurzer Zeit Seitenstechen, und wir wissen nicht ...
Hallo!Ich habe mit dem Joggen angefangen, um etwas abzunehmen.Seit 2 Wochen laufe ich 3o Minuten, mehr schaffe ich noch nocht.Meine Bekannte ...
Hey, ich liebe Fitness. ICh liebe es zu joggen oder zu walken :-) Nun habe ich gelesen, dass mit der Zeit die Gelenke belastet werden, vor allem ...
Hi bin männlich 12 wiege 53 kg bin 168 cm hoch und laufe 50 meter in 7, 8 sekunden.würde gern von männlichen 12 jährigen hören wie schnell ...
Seit einem halben Jahr laufe ich und die Strecken werden immer länger (bis zu zehn KM). Gestern bin ich diese Strecke in persönlicher ...
Ich laufe relativ viel, habe aber bisher auf die Atmung nie so geachtet. Jetzt hat mir aber jemand vom Lauftreff gesagt, dass Profi-Läufer wohl ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren