Wie kann man überprüfen, ob eine Übersäuerung im Körper vorliegt?

Ich greife oft zu ungesunden Lebensmitteln (Burger, Pommes etc.) und ich weiss, das so eine Ernährung den Körper schnell übersäuern kann.
Gibt es eine Methode, mit der man das selbst herausfinden kann?

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Übersäuerung des Körpers

Eine Übersäuerung kann man mit Teststreifen feststellen, diese gibt es in der Apotheke zu kaufen. Um eine eventuelle Übersäuering in ein basisches - säurehaltiges Gleichgewicht zu bringen, kann man als erste Maßnahme Natron mit etwas Wasser einnehmen. Desweiteren sollte man auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse achten.

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