Wie oft Fasten im Jahr ist noch gesund?

In der Fastenzeit habe ich erstmals gefastet und es hat mir richtig gut getan. Das würde gern ich öfters mal machen. Dazu möchte ich gerne wissen, wie oft im Jahr solche Fastenzeiten noch gesund sind. Wer kann mir dazu nähere Infos geben? Danke schon mal dafür. Gruß, Hpbkstr

Antworten (1)

Man muss eben beim Fasten darauf achten, dass man den Körper nicht zu sehr strapaziert.
Und er auch noch genügend Nährstoffe bekommt.
Ansonsten steht dem mehrmaligem Fasten auch nichts im Wege.

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren