Wirken Kohlenhydrate stimmungsaufhellend?
Ich habe mal gehört, daß Kohlenhydrate die psychische Stimmung aufhellen kann. Wenn das so sein sollte, hat man dann bei einer kohlenhydratarmen Ernährung laufend schlecht Laune? Was könnte die Ursache dafür sein? Wer kennt sich da aus und könnte Infos dazu geben? Danke schon mal vorab. Gruß, Lennrart