Zum Lernen nur eine Übung pro Woche machen?
Hallo, ich bin ganz neu und freue mich, so eine Plattform gefunden zu haben. Habe auch gleich mal ne Frage: Seit drei Tagen versuche ich mich im Erüben des AT. Ich benutze hierzu eine CD, . Hier werden die 6 Grundübungen alle hintereinander in ca 12 min durchgezogen. Nun lese ich aber woanders, dass man immer nur eine Übung machen soll, und zwar so lange, bis man diese Übung beherrscht. Das wäre dann so um eine Woche p/m. Was ist denn nun richtig, bzw. besser? Da kommt man ja ganz durcheinander, denn beide Methoden sind ja völlig verschieden! Was tun? Freue mich über jede Hilfe, vielen Dank !!!!