Müdigkeit durch Mangel an Vitamin C?
Hey ihr,
ich habe bei dem Wetter momentan und irgendwie auch genrell seit ein paar Monaten das Problem das ich ständig müde und energielos bin, egal wie viel ich schlafe. Vielleicht liegt das ja an einem Mangel an Vitamin C oder ähnlichem...kann das sein?
In welchen Lebensmitteln ist denn viel Vitamin C enthalten? Was würdet ihr mir raten?
Liebe Grüße,
Nina