Im Sommer gibt es ja reichlich heimische vitaminreiche Früchte. Außerhalb des Sommers habe ich damit so meine Probleme, welche Früchte ich dann essen kann. Kann man Früchte aus den wärmeren Weltregionen empfehlen oder Tiefkühlprodukte? Wer kennt sich auf diesem Gebiet aus und könnte mir dazu Tipps geben? Danke vielmals. Gruß, Puppchen
Vitamine erfüllnen bestimmte Funktionen im Körper. Ich fühle mich in letzter Zeit, öfters müde und schlapp. Ich möchte gerne dies ändern ...
Hallo liebe Community! Ich bekomme im Winter oft einen Vitamin D Mangel, was nicht verwunderlich ist, da Vitamin D ja aufgenommen wird, wenn die ...
Guten Tag, seit nunmehr 3 Jahren nehme ich jeden Tag 3 Brausetabletten von Vitaminen ein. Einmal mit Zink, dann mit Eisen und am Abend dann eine ...
Bisher meinte ich immer, dass man soviel Vitamine wie möglich zu sich nehmen solle, weil zuviel Vitamine doch vom Körper wieder ausgeschieden ...
Ich vermeide so gut es geht, für jedes Wehwehchen Tabletten zu nehmen. Wenn sich bei mir eine Erkältung ankündigt, versuche ich soviel wie ...
Bein Doc hat mir dringend geraten Vitamin B6 und B12 zu mir zunehmen. Leider weiß ich nicht, in welcher Form ich es zu mir nehmen soll. Ist die ...
Hallo! Ich habe gemerkt, daß meine Sehkraft etwas nachgelassen hat. Jetzt bin ich 40Jahre alt, aber ich möchte nicht schon in Kürze eine ...
Seit einem Jahr haben wir eine tolle Saftpresse und die wird täglich genutzt. Jeden Tag gibt es herrlich frische Obstsäfte, und wir genießen ...
Bei Vitamin C hat meine Mutter immer gesagt, wenn du zu viel davon nimmst, dann wird das überschüssige Vitamin C vom Körper einfach ...
Hallo Leute! Ich möchte gerne meine Ernährung umstellen und generell mal bewusster und gesünder essen, da ich da in letzter Zeit ...
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