Wadentraining Forum

Seit kurzem bin ich Mitglied in einem Fitnessclub. Hier möchte ich unter anderem auch meine Fußballerwaden trainieren. Welches ...

Ich habe leider sehr dünne Waden und möchte die endlich kräftigen und damit auch besser formen. Deswegen möchte ich abe nicht in ein ...

Ich habe zwar schlanke Beine, aber meine Waden sehen ziemlich unterentwickelt aus. Die Wadenmuskulatur möchte ich möglichst sexy definieren, ...

Mit meiner Figur bin ich relativ zufrieden, aber meine Waden sind fürchterlich dünn. In ein Fitnessstudio will ich deswegen nicht extra ...

Ich mache die Übung in der Beinpresse schon lange, hatte nie Probleme, aber seit 2 Wochen habe ich öfters ein unangenehmes Ziehen im ...

Ich habe sehr schlanke Beine und meine Waden sind praktisch garnicht vorhanden. So langsam bin ich diese "Stelzen" leid und möchte meine Waden ...

Ich bin zwar mit meiner Figur soweit ganz zufrieden, aber meine Waden sind ganz schlabberig. Wie kriege ich die nur gestärkt? Zum Joggen, ...

Ich bin aktiver Läufer und habe manchmal Probleme mit der Achillessehen. Man hat mir empfohlen, im Fitnessstudio speziell Muskeln und Sehnen in ...

Hi, ich möchte gerne meine Wadenmuskulator trainieren. Würde es reichen, wenn ich jeden Tag joggen gehe? Oder habt ihr bessere Trainingstipps ...

Obwohl ich sehr schlank bin, sind meine Waden verhältnismässig dick, was mich sehr stört. Ich möchte deshalb abnehmen, aber nur dort, an ...

Ich habe recht kräftige Oberschenkel, also gut trainiert, nicht fett. Darunter leiden aber offenbar recht dünnen Waden und ich habe öfters ...

Mit meiner Figur bin ich recht zufrieden. Mein Schwachpunkt sind meine dürren Waden und ich trage deshalb überwiegend lange Hosen. Gerne ...

Ich bin Läufer, habe aber leider zu schwache Waden. Wie kann ich die Waden am besten zu Hause trainieren? In´s Studio will ich deshalb nicht ...

Ich bin mit meiner Figur ganz zufrieden, allerdings sind meine Waden kaum ausgeprägt und ganz schlabberig. Das will ich unbedingt ändern, aber ...

Ich will jetzt unbedingt meine schlabberigen Waden in Form bringen. Das sollte möglichst schnell geschehen und ich will soviel ...

Hallo zusammen, ich habe folgendes Problem: Ich habe im Winter im Fitnessstudio sehr hart an meinen Beinen und Waden gearbeitet. Bei Waden ...

Ich kann meine schwabbeligen Waden nicht mehr ertragen und werde mich jetzt in einem Fitnessclub anmelden. Meine Hoffnung ist, dass ich endlich ...

Hallo, egal was ich mache und wie sehr ich abnehme, meine Waden bleiben überdurchschnittlich dick. Dadurch kann ich mir trotz kleiner ...

Hallo, ich bin 194 cm gross und habe sehr lange Beine. Ich bin jetzt seit einiger Zeit im Studio, aber mit dem Beintraining besonders mit dem ...