Kraftsport Forum

Wenn ihr mir jetzt von dieser Trainingsidee absolut nicht abraten würdet, dann würde ich es mal probieren, denn Brust ist im Moment mein ...

Hallo! Ich wollte mal eure Meinung hören! Ich bin 29 Jahre, 173 cm und wiege 78 kg. Neulich wollte ich mal mein 15 jährigem Cousin aus Spaß ...

Im Fitnessclub mache ich häufig Gewichtheben und mit dem Muskelzuwachs bin ich ganz zufrieden. Nun meinte mein Arbeitskollege, ich solle das ...

Hallo ich bin 13 jahre alt und wie 40 kili bin 154 und meine rechter arm ist nurmal 25 cm breit wenn ich ihn anspane, hier ein bild ...

Seit kurzem mache ich Krafttraining im Fitnessstudio. Beim Bankdrücken geschieht es manchmal, dass so ein komisches Knacken in der Schulter ...

In der Schule machen wir öfters gegeneinander armdrücken. Da ich nicht der stärkste bin und gegen andere öfters verliere wollt ich mal nach ...

Bei den Olympischen Spielen habe ich mal Gewichtheben gesehen, aber nicht alles so richtig verstanden. Jetzt habe ich einen Bericht über ...

Ich habe eine relativ schlanke Figur und möchte meinen Körper etwas muskulöser gestalten. Werden dabei überwiegend die Fettpölsterchen ...

Im TV habe ich beim Gewichtheben gesehen, daß jeder Teilnehmer so einen Rückengürtel trug. Ist das eigendlichh Pflicht und was kann ...

Ich mache im fitnessclub oft bankdrücken. Gestern habe ich einen kollegen dabei beobachtet, wie er mit extrem weitem griff trainiert hat. ...

Ich mache seit einer Weile Krafttraining und habe immer Probleme mit dem Atmen. Jetzt habe ich Gewichtheben im Fernsehen geschaut und gesehen, ...

Ich versuche seit langen immer wieder gegen einen guten freund im armdrücken zu gewinnen, schaffe es aber nie. Welche Übungen ohne Geräte ...

Kein Mann wird diesen netten kleinen Kampf aussschlagen: man(n) sitzt sich gegenüber sieht sich angriffslustig in die Augen bis einer sagt: los ...

Hey, ich habe es satt so schmal zu sein, und habe mich deswegen entschlossen mit Krafttraining anzufangen. Ich wiege knapp 70 Kilogramm und ...

Ich arbeite in der holzverarbeitung und bin ehrlichgesagt ein freund des guten halten holzfällens mit althergebrachtem werkzeug wie ner guten ...

Guten tag Ich bin schon seit einiger zeit holzfäller und denke dass ich mittlerweile auch eine recht gute routine in verschiedenen methoden ...

Tauziehen macht nicht nur Kindern Spaß durfte ich letztens feststellen. Für nächsten Sommer werde ich mir auch ein Seil zulegen. Allerdings ...

Hey, ich bin neu in einem Fitnesscenter und befasse mich jetzt nach und nach mit den Übungen die man dort machen kann. Kann mir jemand einen ...