Gewichtheben Forum

Seit einer Woche bin ich Mitglied in einem Fitnessclub und möchte besonders gern mit Gewichtheben beginnen. Ich bin zwar nicht unsportliche ...

Ich brauche mehr Kraft fürs Tennisspielen und würde gerne zur Kräftigung der Oberkörpermuskulatur ins Fitnessstudio. Wäre Gewichtheben ...

Hallo! Ich wollte mal eure Meinung hören! Ich bin 29 Jahre, 173 cm und wiege 78 kg. Neulich wollte ich mal mein 15 jährigem Cousin aus Spaß ...

Im Fitnessclub mache ich häufig Gewichtheben und mit dem Muskelzuwachs bin ich ganz zufrieden. Nun meinte mein Arbeitskollege, ich solle das ...

Hallo liebes Forum, Ich mache jetzt seit 4 Monaten Gewichtheben und habe nächste woche Samstag mein ersten Wettkampf jetzt bin ich sehr ...

Hallo ich bin 13 jahre alt und wie 40 kili bin 154 und meine rechter arm ist nurmal 25 cm breit wenn ich ihn anspane, hier ein bild ...

Ich bin 15 3/4 und schaff es mit aller kraft 100kg zu heben aber ich schaff nicht mal 2 liegestützen ich bin 77kg schwer bin ich jetzt schwach ...

Hallo Paradidi.de Com. Gestern habe ich(16) mich mit meinem Kleinen Bruder(11) hatten einen Streit bei dem wir sehr Hart rein Gingen. Ich habe ...

Zäahlt die Stange mit oder zählen zum Gewicht, welches offiziel gehoben wird nur die Hantelscheiben? Uli

Bei den Olympischen Spielen habe ich mal Gewichtheben gesehen, aber nicht alles so richtig verstanden. Jetzt habe ich einen Bericht über ...

Ich habe eine relativ schlanke Figur und möchte meinen Körper etwas muskulöser gestalten. Werden dabei überwiegend die Fettpölsterchen ...

Im Club habe ich neulich den Begriff "Russische Kompelexsätze" gehört, die beim Gewichtheben gemacht werden. Was bringen solche speziellen ...

Im TV habe ich beim Gewichtheben gesehen, daß jeder Teilnehmer so einen Rückengürtel trug. Ist das eigendlichh Pflicht und was kann ...

Im Fitnessclub hörte ich gestern die Aussage, dass Gewichtheben zu den Schnellsportarten gehören soll. Das ist für mich als Leichtathlet ...

Ich mache seit einer Weile Krafttraining und habe immer Probleme mit dem Atmen. Jetzt habe ich Gewichtheben im Fernsehen geschaut und gesehen, ...

Im Fitnessstudio habe ich einen Gewichtheber kennengelernt, der auch seinen zwölfjährigen Sohn an diesen Sport heranführen möchte. ...

Bei der Olympiade habe ich auch mal die Gewichtheber-Wettbewerbe verfolgt. Normalerweise scheint das ja relativ klar zu sein, wann ein Versuch ...

Unser achtjährige Sohn hat bei Olympia sehr interessiert das Gewichtheben verfolgt und nun möchte er auch Gewichtheber werden. Ab welchem ...

Hey, ich habe es satt so schmal zu sein, und habe mich deswegen entschlossen mit Krafttraining anzufangen. Ich wiege knapp 70 Kilogramm und ...

Hallo Leute, mein Freun meint neuerdings sich "aufpumpen" zu müssen, mit allem was dazu gehört. Er macht so eine spezielle Eiweißdiät und ...

Das Gewichtheben sieht immer sehr einfach aus, wenn man es selbst aber macht, dann merkt man erstmal wie schwierig es ist und das man dafür ...