Brusttraining Forum

Gestern habe ich nach langer Zeit mal wieder Krafttraining im Fitnessstudio gemacht. Dabei habe ich überwiegend den Brustbereich trainiert. Nun ...

Seit einigen Monaten trainiere ich überwiegend meine Oberkörpermuskulatur. Nun mußte ich feststellen, daß eine Brust geringer ausgeprägt ...

Ich bin mit meinen neunzehn Jahren leider ziemlich flachbrüstig. Liegt vielleicht auch daran, dass ich sehr schlank bin. Nun habe ich mir ...

Ich bin Anfang Fünfzig und hormonbedingt habe ich eine große Oberweite bekommen und diese Fettmassen möchte ich so schnell wie möglich ...

Ich möchte endlich meinen Körper in Form bringen und besonders meine Brust möchte ich muskulöser gestalten. In ein Fitnessstudio will ich ...

Gestern habe ich erstmals krafttraining im fitnessclub gemacht und heute habe ich tierischenn muskelkater in diesem bereich. Das ist ja nun wohl ...

Ich habe schon seit längeren keinen Sport mehr gemacht und ernähre mich auch nicht sonderlich gut. Aber ich habe mir vorgenommen, ab morgen ...

Eine Freundin hat sich obiges Gerät bestellt und will damit vor allen Dingen ihre Brust straffen. Welche Erfahrung habt ihr mit dem Teil ...

Hi, ich habe eine große Oberweite und würde gerne gezielt meine Brustmuskulatur straffen, damit mein Brustgewebe straff bleibt. Leider ...

Ich möchte möglichst ohne Fitnessstudio und teuere Geräte meine Brustmuskulatur stärken. Mein Vater macht seit Jahren jeden Morgen circa ...

Normalerweise gehe ich alle drei Tage ins Fitnessstudio und zur Zeit mache ich verstärkt Brusttraining. Gestern konnte ich leider nicht alle ...

Unser zehnjährige Nachbarsjunge wird von den anderen Kindern gehänselt, weil er übergewichtig ist und eine unschöne "Schwabbelbrust" ...

Ich möchte unbedingt meinen Oberkörper muskulöser gestalten. Im Fitnessstudio hat man in diesem Zusammenhang von "fliegenden Übungen" ...

Ich bin 25 Jahre und durch mein unsolides Leben und Essgewohnheiten bin ich außer Form geraten. Besonders meine Brust schwabbelt richtig. Ich ...

Hi! Mein Busen ist ziemlich klein und ich wünsche mir schon etwas mehr. Es gibt ja für fast jedes Figur-Problem bestimmte Übungen-gibt es ...

Ich möchte so schnell wie möglich meine Brustmuskulatur aufbauen. Im Fitnessstudio gibt es ein Gerät "Chesspress". Kann dieses Gerät einen ...

Ich habe in letzter Zeit meine Brust exessiver trainiert, weil sonst überall wohlgeformt bin. ;) Mein Training besteht seit einem Monat ...

Aus welchen Gründen auch immer, aber meine linke Brustmuskulatur ist geringer ausgebildet als die rechte Seite. Mit welchen Übungen könnte ...

In beiden Busen habe ich je eine kleine, gut sichbare Kuhle. Ich habe mir gedacht, die durch spezielles Brust-Muskeltraining auszufüllen. Ist ...

Normalerweise findet mein Brusttrainiing mittels Bankdrücken statt, da es mich mittlerweise langweilt und ich auf der Suche nach etwas neuem ...

Seit einigen Tagen bin ich Mitglied im Fitnessstudio. Dort habe ich manchmal den Ausdruck von gut geformten Brustmuskulaturen gehört. Was muss ...

Im Fitnessstudio habe ich gestern einen Kraftsportler gesehen, der zwar einen muskulösen Körper hatte, aber dabei war die linke Brust viel ...

Nächste woche werde ich erstmals zu einem schnupperkurs ins fitnessstudio gehen. Ich möchte vor allen dingen speziell meine brustmuskeln ...

HI zusammen, ich bin ein Fan von ausgewogenen Training. Ich mache Ausdauertraining und Krafttraining für den ganzen Körper. Meine einzige ...

Meine Arm- und Rückenmuskulatur ist mittlerweile gut aufgebaut. Nur meine Brustmuskulatur ist eher noch mickrig, obwohl ich seit einer Woche ...

He, jeder Frau weiß, wie wichtig ein straffer Busen ist. Deswegen ein einfaches effektives Workout von mir: Man spannt die Brustmuskulatur an ...

Ich habe leider einen kleinen Männerbusen. im Oberen Teil ist der Muskel stark und gut, jedoch hab ich im unteren teil noch sehr viel Fett. Wie ...

Hallo ihr alle.. es geht hie rum meinen Bruder (15).. er ist sehr groß (ca. 1.92m) und hat einen schlanken Körper, trotzdem hat er ...

Seit November 2006 trainiere ich jetzt in einem Studio. Eine meiner Lieblingsübungen ist das Kurzhantelbankdrücken. Damit bin ich aber eine ...