Meditation Forum

Hallo. Ich will mal mit dem meditieren anfangen, aber es gibt im moment so viele verschiedene Meditationstechniken dass ich ganz durcheinander ...

Hallo zusammen, ich bin ein großer Freund von Entspannung, weswegen ich regelmäßig Yoga betreibe und jederzeit offen für neue ...

Hallo Zuerst einmal eine großes Hallo an alle. Ich habe gestern mit dem Meditieren angefangen anhand mit dem Atem verbinden. Versuche es ...

Vor 4 Monaten habe ich angefangen zu meditieren. Hilfe waren dabei verschiedene Anleitungen und Videos im Netz. Am Anfang verwendete ich ...

Wie kann ich unterwegs oder in der Schule unauffällig (am besten mit offenen Augen) meditieren? Und welche Art der Meditation eignet sich am ...

Hallo liebe Community! Ich habe Tinnitus und versuche deswegen, seit etwa 2 Monaten immer mittels der "Body-Scan-Meditation" einzuschlafen. ...

Hallo zusammen, ich habe längere Zeit klassisch meditiert und seit einiger Zeit damit aufgehört. Seit mehreren Monaten habe ich öfters am ...

Ich habe einen sehr stressigen Job um mich davon zu Erholen, habe ich mir überlegt dass es Sinnvoll wäre mit dem Meditieren zu beginnen. ...

Hallo Ihr Lieben Leute, Meditation ist keine große Sache, sondern etwas eigentlich sehr Einfaches. Wichtig ist nur die innere Bereitschaft es ...

Hallo, Ich habe viele fragen über meditation. Welche Technik ist für den Anfang die beste und ob ich es richtig mache. Habe jetzt die ...

Hallo Ich bin beruflich leider schon seit längerem extrem angespannt. Überstunden sind keine Seltenheit sondern gehören eher zum ...

Hallo zussammen! =] Ich bin selbst Meditationsanfänger (seit 2-3 Monaten) und stoße da seit ca. 4 Wochen immer wieder auf ein Problem/ eine ...

Ich hab viel gelesen zum Thema Wellness und Gesundheit und in vielen Ratgebern steht oft, dass man mit Meditation sehr gute Erfolge bei Stress ...

Kann man sich das Recht rausnehmen und im Büro meditieren oder darf der Arbeitgeber das verbieten? Ich bin manchmal recht kaputt und mir hilft ...

Ist es ratsam morgens mit Meditation in den Tag zu starten oder sollte man das abends machen um mit dem Tag abzuschließen? Wann ist für euch ...

Mein Mann und ich haben sehr viel Stress im Job und möchten mit Meditieren zur Ruhe kommen. Mit Meditation soll man ja völlig abschalten und ...

Ich würde so gerne Meditationsübungen machen, aber ich schaffe es einfach nicht, in diesem Schneidersitz mehr als fünf Minuten ruhig sitzen ...

Hi, mein Arzt meinte zu mir das ich sehr verspannt bin und mit Meditation anfangen soll um mein Geist und Körper zu entspannen. Jetzt suche ich ...

Hallo Leute, ich habe ab und an mal gehört, dass meditieren nicht nur gut für den Kopf sein soll, sondern auch den ganzen Körper und die ...

Duch Yoga habe ich meine Angstattacken fast schon in den Griff gekriegt. Vor einigen Tagen habe ich mit Meditationsübungen angefangen und ...

Hallo! Die Freundin meiner Frau hat vor circa einem Jahr angefangen zu meditieren, weil sich ihr Mann von ihr getrennt hatte. Sie wollte durch ...

Hallo, ich sah neulich im Park, an einem sonnigen Tag, eine Dame die, die Sonne ansceinwnd einfing und in ihren Körper einmasierte und ...

Ich habe im Fernsehen mal eine Bericht zu außerkörperlichen Reisen gesehen, welche meditativen Klängen herbeigeführt werden. Weiß jemand ...

Ich habe schon viel über den positiven Effekt des Meditierens gehört. Dabei soll man ja irgentwie in sich hineinhören und zur Ruhe kommen. ...

Meine Freundin ist seit einem halben Jahr in einer psychotherapeutischen Behandlung (Depression wegen Mobbing), aber so richtig kommt sie da ...

Man hört ja oft, das Spitzensportler durch Sportpsychologen betreut werden. Letztens habe ich das auch bei den Skifahrern gesehen, wie sie ...

Mein Vater hat chronische Rückenschmerzen und versucht diese mit Schmerzmitteln in den Griff zu bekommen. Ich hörte aber, dass man das ...

Hallo allerseits. Die Oma meiner Freundin ist schon steinalt, ich weiß ehrlich gesagt nichtmals wie alt, und sie ist auch seitdem ich die ...

Ich habe am Anfang die Medetation auch für Komisch gehalten jetzt mache ich sie jeden Tag.Ist es Schwachsinnig? Manchmal hilft es sogar.Ist ...

Wer kann mir helfen? Ich bin Körperbehindert und leide unter Einschlafprobleme. Mit Meditation möchte ich das Problem lösen. Wie kann ich ...

Hi allerseits, Ich hab meditation ja immer als esoterischen Schwachsinn abgetan, aber hab mich letztens von einer Freundin dann doch ...

Es gibt eine bestimmte Art von Gesang, der sogenannte gregorianische Chor, der der völligen Entspannung und Meditation dienen soll. Der ...

Hallo, hab immer wieder mal Migräne-Anfälle; zur Zeit wieder öfter, obwohl ich angefanen habe zu meditieren. Kann es sein, daß es auch ...

Hallo, ich leide seit Monaten unten chronischen Kopfschmerzen und noch anderen Schmerzen. Die Ursache dafür ist wahrscheinlich eine mir ...

Meine Arbeitskollegin sitzt genau wie ich den ganzen Tag vor dem Computer. Sie hat Probleme mit dem Rücken, aber durch tägliche Meditation ...

Mein Mann hat mal etwas erhöhten und dann mal wieder niedrigen Blutdruck. Ich habe mal irgendwo gelesen, daß Meditation und regelmäßige ...

Das Leben wird immer stressiger für mich und ich bräuchte zwischendurch einfach mal eine Auszeit. Deshalb habe ich mir überlegt, mit dem ...

Hallo, ich habe seit ca. 6 Wochen meditiert. Es hat wirklich super geklappt. Es hat oft nur ein paar Sekunden gedauert und meine Atmung ging wie ...

Hallo ihr Lieben! Ich habe gestern im Fernsehen einen kurzen Beitrag über eine neue Meditationstechnik gesehen, die sich Kinhin oder so ...

Hallo Ihr da draußen, ich habe eine Frage: ich versuche zumindest einmal die Woche ausgiebig zu meditieren, stelle aber jedes Mal fest, daß ...

Was ist das? Ist das eine Meditations oder Entspannungslehre aus dem fernen Osten? Ich interesiiere mich nämlich sehr für die Kultur und ...

Was ist das? kann das sein das es einen Form der Meditation ist? Wo kann ich mehr darüber erfahren? Kann mir das einer sagen bitte? Danke