Bewegung Forum

Hallo zusammen! Ich habe viele Jahre regelmäßig und mehrmals die Woche Sport getrieben, aber seit ich Mutter geworden bin fehlt mir die ...

Meine Freundin leidet sehr unter ihrem Körperumfang, traut sich aber nicht, sich sportlich zu bewegen. Ich suche verzweifelt eine Sportart für ...

Mein Arbeitskollege treibt jeden Tag Sport (Joggen, Tennis, Fitness-Studio, ...) und hat für andere Freizeitaktivitäten keine Zeit mehr. In ...

Hallo zusammen! Mein Arzt hat mir geraten, den Tag morgens mit Frühsport anzufangen. Allerdings möchte ich das Haus nicht verlassen und den ...

Die "Burger-Generation" sieht ih meinen Augen fürchterlich aus. So ein "Exemplar ist auch mein Neffe (17 Jahre und mindestens 15 Kilo ...

Hallo, ich bin zurzeit beruflich sehr eingespannt, möchte aber wieder regelmäßig Sport machen. Habt ihr vielleicht Tipps für mich wie man ...

Seit vielen Jahren laufe ich dreimal wöchentlich, aber leider werden meine Knieprobleme immer schlimmer und muss mir wohl eine andere Sportart ...

Hallo hier ein kleiner fragebogen an euch ;) Bitte beandworten :) 1.Machst du Sport ? 2.Wenn "ja" wie oft in der woche machst du sport ...

EmyDasMonstaa

16.07.2012 19:34

19 Antworten

Manche Leute wollen durch Kopfstand die Gehirntätigkeit anregen und stehen sehr lange auf dem Kopf. Ich denke, daß dadurch ein Druck im Hirn ...

Da ich den ganzen Tag beruflich unterwegs bin, muss ich meine sportlichen Betätigungen auf 21:00 oder später zu verlegen. Ich habe gemerkt, ...

Immer höre ich, daß sich alte Menschen viel bewegen sollen. Die alten Knochen sollen ja nicht noch steifer werden. Bei meinem Vater(79) muß ...

Hallo ihr! Ich habe diesen Frühling leider erfahren müssen, dass ich Heuschnupfen habe. Ich jogge seit Jahren und möchte natürlich ...

Sport soll ja gegen alles helfen, dass liest man wenigstens in allen Zeitschriften und ich kann es auch für mich bestätigen. Jetzt geht es ...

Mein Vater ist früher viel gelaufen und ich kann mich noch an den Spruch von ihm erinnern "die Erkältung laufe ich einfach weg und schwitze ...

Ich möchte unbedingt sportlicher werden. Allerdings möchte ich dafür nicht in ein Fitnessstudio, Verein oder so gehen und möglichst autark ...

Da mein Sohn sehr sportlich ist, studiert er dementsprechend auch Sport an der Uni Köln. Während des Studiums wird ja schon viel Sport ...

Seit zwei Jahren ernähre ich mich ausschließlich vegetarisch und fühle mich pudelwohl dabei. Nun möchte ich aber auch sportlich aktiv ...

Ich gehe regelmäßig zum Joggen mit meinen Freundinnen. Meinen Mann habe ich bisher dazu noch nicht überzeugen können. Er liegt lieber auf ...

Neben meiner Ernährungsumstellung werde ich jetzt endlich auch durch regelmäßige sportliche Betätigung versuchen, meine überflüssigen ...

Ich bin beruflich meist zwölf Stunden und mehr unterwegs und für Sport, der sicherlich gut gegen meinen Stress wäre, habe ich anschließend ...

Hallo! Ich bin 68 Jahre alt und habe mich mein Leben lang sportlich betätigt. Jetzt in meinem Alter mache ich lange Spaziergänge und walke, um ...

Mein kleiner Bruder ist sechs Jahre alt und hat leichtes Übergewicht.Da ich nicht will, dass er später mal dick wird, würde ich ihn gerne in ...

Mein Doc meint, ich solle mich mehr bewegen. Ich habe erhöhten Blutdruck und etwas Übergewicht. Ich wohne im dritten Stock und benutze ...

Ich jogge schon seit einigen Jahren und habe keine Probleme. Manchmal kommen mir aber Läufer mit hochrotem Kopf entgegen und ich denke, die ...

Ich bin Mitte Dreißig und will meinen Körper wieder in Form bringen. Mit Walken bin ich schon angefangen und bald werde ich wohl mit Joggen ...

Ich glaube mein bester Freund ist sportsüchtig. Er läuft jeden Tag 10km und geht danach noch ins Fittnesstudio. Wenn man ihn fragt, ob er mit ...

Ein Kumpel von mir ist auf dem totalen Sporttrip. Jeden Tag ist er in Sachen Sport unterwegs und trainiert mindestens drei bis vier Stunden ...

Ich habe mich immer gefragt, warum einige Sportler während ihrer Trainingseinheiten Musik hören. Jetzt habe ich gehört, dass eine ...

Ich bin leidenschaftlicher Jogger und manchmal beim Laufen in der Kälte bekomme ich Hustenreiz, der nach einigen Stunden wieder verschwindet. ...

Mein Nachbar ist sehr sportlich, aber mittlerweile glaube ich, dass er eine ungesunde Sportsucht hat. Er ist Marathonläufer und läuft nahezu ...

Eine gute Arbeitskollegin vorn mir joggt seit kurzem. Sie ist Sportanfängern und läuft jetzt so vier Mal die Woche. Ist das ein guter Einstieg ...

Bekannte von mir haben sich diese Konsole von WII Sports gekauft und schwärmen von den tollen sportlichen Spielen. Angeblich kann man davon ...

Freunde von uns haben sich so eine WII-Konsole mit diversen Sportspielen gekauft und sind davon ganz begeistert. Sie behaupten, dass man bei ...

Mein Mann und ich haben uns Sylvester vorgenommen, wieder sportlich aktiv zu werden. Ich bin da sehr konsequent und bin schon mehrmals gejoggt ...

Ich will und muss an meiner Fitness arbeiten und möchte endlich mal sportlich aktiv werden. Allerdings sollte das nicht zu Lasten meiner ...

Hallo ihr! Ich würde gerne ein paar Kilo abnehmen und überlege daher Joggen oder Walken zu gehen. Eine Mitgliedschaft in einem ...

Ich bin eigentlich schlank, habe aber ein problem...und das sind meine dicken oberschenkel. welche sportart eignet sich, um oberschenkel wieder ...

Hi, ich will bald einen Urlaub im Süden machen, und dabei natürlich auch viel am Strand liegen und schwimmen. Dazu wäre eine Bikinifigur ...

Ich mache täglich Sport (dreimal wöchentlich Handballtraining und Spiel und dreimal jeweils zehn Kilometer laufen). Obwohl ich mich ...

Meine Weisheitszähne müssen alle raus. Ich hoffe das es nicht so schlimm werden wird. Eine Sportkollegin meinte, dass danach erst mal keine ...

Hallo Leute, also ioch finde das immer wieder erstaunlich. Wenn ich so manchen höre, denke ich schonmal, dass sich Menschen echt ganz schön ...

Es geht um einen Bekannten, der Morbus Bechterew hat und der jetzt wieder mit Sport anfangen will, weil er sich im Moment ganz gut ...

Ich habe mir vorgenommen, endlich regelmäßig Sport zu treiben. Seit vier Wochen gehe ich zweimal wöchentlich joggen. Aber langsam läßt ...

Hallo! Ich bin 49 Jahre alt und möchte jetzt anfangen Sport zu treiben. Allerdings habe ich mich noch nie sportlich betätigt und bin etwas ...

Meine Freundinnen sind sportlich sehr aktiv und wollen mich dauernd auch mit zum sporteln nehmen. Aber ich kann mich einfach nicht dazu ...

Meine Arbeitskollegin ist zwar erst achtundzwanzig Jahre alt, aber hat schon große gesundheitliche Probleme, weil sie stark übergewichtig ist. ...

In meinem Bekanntenkreis wird zunehmend mehr Sport betrieben (Joggen, Fitnessstudio, ...), aber wenn man doch die zunehmende Verfettung vieler ...

Ich muss abnehmen, weil ich eindeutig zu viel Fett auf meinen Rippen habe. Kennt ihr gute fatburner Sportarten?

Hi, ich möchte mich insgesamt mehr bewegen, habe aber keinen Nerv nach der Arbeit in ein Fitnesstudio zu gehen. Darum möchte ich meinen Alltag ...

Sportverletzungen sollen ja besonders bei übertriebener Belastung auftreten. Ich selbst bin eher faul und mache so gut wie keinen Sport, was ...

Ein Freund von uns ist jeden Tag in Sachen Sport unterwegs. Für andere Sachen hat er keine Zeit oder Lust mehr. Für mich ist der ...

Hi, Scheinbar haben sich nun auch die älteren Semester mit dem Fitnesswahn angesteckt. Zumindest sehe ich zb im Park immer mehr Senioren ...

Momentan steppt in unserer Firma der Bär und ich war in meinem Leben noch nie so gestresst. Medikamente oder so will ich dagegen nicht nehmen ...

Mein Mann ist Anfang Vierzig und hält sich beharrlich an sein Lebensmotto "No Sports". Entsprechend sieht er jetzt auch aus, hat mindestens ...

Hi, ich mache keinen Sport, weil ich Probleme mit den Knien habe. Allerdings müßte ich unbedingt meine Kondition fördern. Gibt es nicht doch ...

Hallo Leute! Ich war gestern mit einer Freundin im Fitness-Studio, was wir eigentlich auch regelmäßig machen. Plötzlich ist mir auf dem ...

Seit einiger Zeit bin ich wieder sportlich mehr unterwegs und laufe jetzt regelmäßig und schwitze ziemlich viel. Dabei habe ich festgestellt, ...

Mein Lebensgefährte soll laut seinem Doc sich mehr sportlich bewegen. Allerdings hat er relativ hohen Blutdruck und wenn er sich anstrengt, ...

Bisher war mein Lebensmotto "no sports", aber ich glaube, ich muss das ändern. Freunde von mir machen regelmäßig Sport (Joggen, ...

Ich sitze leider den ganzen Tag über im Büro und mir fehlt daher leider die Bewegung. Jetzt habe ich mir überlegt Abends nach der Arbeit mal ...

Der zehnjährige Sohn meiner Freundin soll jetzt sportlich aktiver werden. So recht scheint er (noch) keine Lust dafür zu haben. Welche ...

Hallo! Mein Vater ist gehbehindert und hat einen Bandscheibenvorfall. Er sitzt den ganzen Tag im Sessel und bewegt sich nicht. Er muß aber ...

Guten Abend! Ich komme gerade von meiner Mutter zurück. Sie ist 79Jahre alt und hat Probleme mit dem Gleichgewicht. Wir waren in der Stadt zum ...

Scheinbar bin ich recht wetterfühlig, denn wenn ein Wetterwechsel kurz bevorsteht, sind meine sportlichen Leistungen (Laufen) wesentlich ...

Hallöchen, ich will mich unbedingt sportlich betätigen - ich hatte eigentlich nach der Schule nie was mit Fitness oder Sport zu tun, was sich ...

Mein Bruder hat mit 45 Jahren seine sportliche Ader entdeckt und trainiert täglich entweder im Fitnessstudio (Krafttraining)oder läuft circa ...

Mein Freund war früher ein sehr sportlicher Typ, hat neben Fussball, Ausdauer und Tennis betrieben. Dann hat er eine lange Zeit keinen Sport ...

Man hört ja oft von Läufern, dass sie durch diesen Ausdauersport Stress abbauen würden. Das mag ja auch sein, aber es gibt auch viele ...

Meine Freundin muss eine Arbeit über die Geschichte des Sports schreiben und entsprechend definieren. Sie weiß garnicht, wie sie beginnen ...

Für Ausdauersport braucht man ja auch Energie, deshalb esse ich eine Stunde vor dem Laufen (dauert circa eine Stunde) oft noch Pastaprodukte. ...

Hi ihr! Ich gehe schon seit einigen Jahren regelmässig in die Sauna, und hatte damit bis jetzt auch keine Probleme. Ich habe mich jetzt in ...

Hallo zusammen! Meine Mitbewohnerin macht fast jeden Tag Sport und wird so gut wie nie krank. Ich hingegen habe ständig eine Erkältung oder ...

Ich möchte unbedingt sportlicher werden und vor allen Dingen viel schwitzen. Allerdings möchte ich das nicht in der Öffentlichkeit machen, ...

Kaengi

27.09.2013 08:42

1 Antwort

Nach dem Kantinenessen falle ich regelmäßig in ein Motivationsloch. Nach dem Essen habe ich meist noch eine halbe Stunde Zeit. Könnte ich ...

Im Bekannenkreis kennen wir viele Familien mit Kindern, die richtige Bewegungsmuffel sind. Wir haben selber eine WII-Sportkonsole und die Spiele ...

Mein Enkel ist jeden Tag in Sachen Sport unterwegs. Manchmal sind es zwei sportliche Ereignisse an einem Tag. So im Schnitt sind das täglich ...

Meine Freundin ist gerade schwanger geworden. Sicherlich werde ich noch einige Wochen oder Monate mit ihr weiterhin reglemäßig joggen können, ...

Mein Großvater ist jetzt 71 Jahre alt, wandert aber viel und schwimmt auch gerne. Mit dem Rad ist er auch hin und wieder unterwegs. Und ...

Zur Zeit bin ich sehr unfit und ich habe einen sehr hohen Puls. Mir ist ja bekannt, das man das durch Sport ändern könnte, aber welche ...

Hallo! Mein Mann und ich machen viel Sport und möchten auch unser Kind(4J. )dazu anleiten. Wie wissen aber nicht genau, welche Sportart für ...

Meine Schwester ist ein Sportmuffel. Nun würde ihr vom Doc geraten, sich sportlich zu bewegen. Da sie aber noch nie sportlich aktiv war, hat ...

Ich will jetzt meine körperliche Fitness erhöhen und fange mit Joggen an. Irgendwann möchte ich auch mal einen Marathon laufen. So circa alle ...

Hallo zusammen, ich bin im letzten Jahr leider sehr oft krank gewesen und das obwohl ich im Grunde auf meine Gesundheit achte. Ich ernähre ...

Ich bin gerade Vierzig Jahre alt geworden und habe das zum Anlass genommen, endlich was für meine Fitness zu tun, nachdem ich jetzt über ...

Ich bin 51 Jahre alt und habe in den letzten 20 Jahren über 20 Marathonläufe absolviert. Der wöchentliche Trainingsaufwand betrug im Schnitt ...

Ich bin momentan beruflich sehr eingespannt und bräuchte öfters mal eine Erholungszeit. Meine Arbeitskollegin macht regelmäßig Sport und ...

Ich bin beruflich sehr lang unterwegs und habe unregelmäßige Arbeitszeiten. Laut meinem Doc muss ich mehr Sport machen. Leider kann ich das ...

Ich habe circa zehn Kilo zuviel auf den Rippen und möchte unbedingt diese überflüssigen Pfunde los werden. Die Ernährung habe ich bereits ...

Hallo Leute! Ich möchte gerne wieder gesünder leben und mich vorallem wieder mehr bewegen, da ich in den letzten Monaten nicht viel in die ...

Hallo an alle! Ich jogge sehr gerne und versuche eigentlich, dass ganze Jahr über zu laufen. Manchmal gab es aber auch Tage, an denen mir ...

Eigentlich ist es ja wichtig, dass die Muskulatur unter sportlicher Belastung immer ausreichend mit Nährstoffen versorgt ist, aber wie ist es ...

Hallo!Jeden Morgen walke ich eine Stunde, bei Wind und Wetter.Nun hörte ich , wenn die die Luftfeuchtigkeit zu hoch und die Luft auch noch kalt ...

Hallo! Ich bin schon seit dem Kindergarten in einem Sportverein. Unser Sportlehrer sagte immer, wenn man sich in jungen Jahren viel bewegt, kann ...

Ich gehe zweimal in der Woche ins Fittnesstudio.Aber in den letzten Tagen wird mir beim Sport ganz komisch.Wenn ich mich anstrenge, wird es mir ...

Meine Schwester hat vor einem Monat ihr erstes Kind bekommen. Gerne würde sie wieder mit Sport beginnen. Vor der Geburt ist sie regelmäßig ...

Ich hörte, dass depressiven Menschen empfohlen wird, sich sportlich zu betätigen. Warum eigentlich? Beeinflusst Sport, oder überhaupt ...

Mein Arbeitskollege war bis vor einem Monat noch ein Sportmuffel. Jetzt macht er aber genau das Gegenteil und ist jeden Tag sportlich aktiv ...

Hi, ich war früher mal Sportlehrer. Jetzt bin ich im Ruhestand und schreibe Bücher. Deswegen habe ich eine Frage an Euch: Welche ...

Ich will und muss jetzt endlich was für meine Fitness tun und habe mir überlegt, mit Joggen anzufangen. Leider will keine meiner Bekannten ...

Hey! Ihr kennt es sicherlich: Man war im Fitnesscenter und hat sich richtig schön ausgepowert, kommt nach Hause und -zack- kriegt man total ...