Yoga Forum

Hallo. Habe in der Zeitung gelesen das in Amerika das Nacktyoga in ist. Jetzt meine Frage, Könnt ihr euch auch in Deutschland sowas vorstellen? ...

Hallo ihr! Meine beste Freundin macht schon seit zwei Jahren Yoga und möchte mich immer mal mitnehmen. Ich bin da aber etwas skeptisch, da ...

Oder, dass kann ich nicht glauben! Aber ich hab´s gelesen und möchte wissen was Ihr davon haltet. Wenn Ihr meint das hilft, ich würd´s sogar ...

Ich hatte diese Frage bereits gestellt, jetzt habe ich aber einen konkreten Hintergrund. Da ich demnächts wohl eine Reha wegen Burnout-Syndrom ...

Meine Freundin will mich unbedingt zum Power-Yoga mitnehmen. Ihr tut es offensichtlich gut. Aber bei meinen Verspannungen der HWS glaube ich, ...

Es gibt ja diverse Yogaarten. Da ich momentan ziemlich "durch den Wind" bin und mich kaum konzentrieren kann, möchte ich einen Yogakurs ...

Unser sechsjähriger Sohn ist oft ziemlich aufgedreht und ein unruhiger Geist. Dadurch kann er sich auch schlecht konzentrieren. Meine Freundin ...

Ich habe sehr viel Stress und leider entsprechend zu hohen Blutdruck. Jetzt habe ich eine Frau kennen gelernt, die Yoga macht und Sie meint, das ...

Hallo ihr Lieben! Ich bin in der Regel ziemlich nervös und las heute morgen, daß Fingeryoga bei Nervosität und Unausgeglichenheit helfen ...

Hallo! Mein Mann arbeitet rund um die Uhr. Er ist selbständig und nimmt jeden Auftrag an. Dabei läuft der Betrieb so gut, mein Mann müßte ...

Hallo! Gestern habe ich zufällig eine ehemalige Schulfreundin in der Stadt getroffen. Ich habe sie mit zu mir nach Hause genommen und wir haben ...

Diese Yogaart dient so viel ich gehört habe zur Entschlackung des Körpers und Kalorenverbrauch. Bisher habe ich noch nichts darüber erfahren, ...

Hallo ihr da! Ich möchte gerne 5-10 Kilo abnehmen und bin auch gerade schon dabei, meine Ernährung vollständig umzustellen. Dazu will ich ...

Ich bin 76 Jahre alt und habe manchmal so Schwindelanfälle. Deshalb möchte ich meinen Gleichgewichtssinn trainieren. Eine Nachbarin empfahl ...

Hallo ihr Lieben! Ich habe ein paar Kilo zu viel drauf, aber meine beste Freundin fragt mich ständig, ob ich nicht mal mit ihr in ihren Yoga ...

Ich möchte nun endlich Yoga erlernen. Im Fitnessstudio werden solche Übungen auch angeboten. Allerdings denke ich, daß man das in speziellen ...

Bei meiner Schwester haben kürzlich die Wechseljahre begonnen und ihr geht es nicht so gut. Ich habe mal gehört, dass es Yogakurse speziell ...

Ich bin auf der Suche nach einer guten Methode mich zu entspannen. Letzt las ich, dass Fingeryoga sehr gut sein soll. Aber wie genau wird ...

Ich mache seit einiger Zeit Yoga und hatte immer das Problem von nassen, rutschigen Händen. Um das Problem zu lösen, habe ich dann ...

Hallo Leute! Ich mache seit kurzem einen Yoga Kurs, der mir auch insgesamt ganz gut gefällt. Gestern sollten wir allerdings einen Kopfstand ...

Ich habe gehört, dass man durch eine Yobaübung mehr Energie gewinnen kann. Da ich gerade in einer schlechten Phase bin, würde ich diese ...

Wir sind kürzlich nach Hannover gezogen und würde gern mein gerade begonnenes Yogatraining fortsetzen. Gibt es hier auch preisgünstige ...

Es gibt sehr viele verschiedene Yogaarten und ich blicke da nicht mehr durch. Welche wäre denn für Anfänger wie mich geeignet und wirklich ...

Damit meine ich vor allem die Übungen die auf den Rücken gehen, speziell das Klappmesser und das Rückbeugen. Vor Jahren hat mir da ein ...

Vor kurzen habe ich erst Yoga für mich entdeckt und es hilft mir wirklich den Alltag zu bewerkstelligen. Momentan mache ich etwa fünf Mal die ...

Ich möchte gerne mit Yoga anfangen. Für regelmäßige Kurse habe ich leider keine Zeit, da ich viel beruflich unterwegs bin. Ich habe mir ...

Vor drei Tagen habe ich meine erste Yogastunde gehabt. Die Stunde hat mir gut gefallen, allerdings habe ich seitdem leichte ...

Viele meiner Bekannten meinen Yoga ist kein sinnvoller Sport, um sich in Form zu bringen. Und halten Yoga, deswegen nur als einen ...

Seit vielen Jahren habe ich immer wieder Rückenschmerzen und habe schon einiges ausprobiert. Schwimmen, Fitnessstudio war z.B. dabei, jetzt ...

Ich brachte Yogo bisher nur mit Entspannung in Verbindung. Jetzt habe ich was von "Power Yoga" gehört. Geht das dabei richtig kraftvoll zu und ...

Zum Ausgleich meines stressigen Arbeitslebens möchte ich mit Yoga anfangen. Mich würde dazu erst mal interessieren, ob nur regelmäßiges Yoga ...

Eine Freundin ist ein einem Yogakurs und hat neulich mit Power-Yoga angefangen. Das würde ich auch mal gerne machen, allerdings will ich dazu ...

Ich habe mit Yoga angefangen und da ich den Kopfstand noch nicht kann, möchte ich diese Übung durch einen Handstand ersetzen. Beim gestrigen ...

Meine Freundin macht einen Yogakurs. Sie war ganz erstaunt, dass man beim Yoga-Vorbeugen nicht auch die Knie beugen sollte. Ich selber kenne aus ...

Die Wechseljahresbeschwerden haben nun auch mich erfasst. Nun bekam ich von einer Freundin einen Tipp, es mit Hormon Yoga zu versuchen, sie ...

Wegen Knieprobleme kann ich wohl in absehbarer Zeit nicht mehr joggen. Durchs Laufen habe ich mein Gewicht gut halten können, aber durch diese ...

Seit einigen Jahren laufe ich schon und nehme auch an Wettkämpfen teil (bis zu zehn Kilometer). Meine Leistungsniveau stagniert und ich werde ...

Ich habe etwas "Hüftgold" angesammelt und möchte das irgendwie wieder loswerden. Meine Freundin möchte mich gerne zu einem Yogakurs ...

Unter anderem durch sportliche Betätigung habe ich meinen niedrigen Blutdruck nahezu in den Griff gekriegt. Nun möchte mich meine Freundin ...

Ich wollte schon immer mal Yoga ausprobieren und jetzt wird bei mir im Studio ein Kurs angeboten. Kundalini Yoga heißt der Kurs. Ist das eine ...

Ich habe öfters Gleichgewichtsschwierigkeiten und habe von einer Bekannten den Tipp erhalten, es mal mit Yoga zu versuchen. Gibt es da wirklich ...

Ich komme morgens nur sehr schwer in Schwung, doch ich muss bei der Arbeit sofort auf einhundert Prozent Leistung sein. Eine Kollegin meinte ...

Ich gehe seit einigen Monaten zum Yoga. Dort habe ich erstmals von diesem Bikram Yoga gehört, bei dem bei vierzig Grad diverse Yogaübungen ...

Yoga dient zur Entspannung und Erholung von Körper und Geist. Ich dachte früher immer man muss Yogakurse selbst bezahlen, doch letztens habe ...

Ich habe mir eine Yoga-CD ausgeliehen um ein paar Yoga-Übungen zu machen. Leider scheitert das beim mir schon am Lotussitzt. Mir tun dabei nach ...

Hallo und guten Abend! Ich bin ein totaler Neuling beim Yoga und habe erst einige Sitzungen mitgemacht. Ich fand es aber schon total schön und ...

Weiß jemand vielleicht, warum man sich bei Yoga immer nur auf der rechten Seite liegend entspannen soll? Hat das irgendeinen spirituellen ...

Ich bin ein furchtelich "hibbeliger" Typ und kann mich auch abends daheim nicht wirklich entspannen. Deshalb gehe ich seit zwei Montaten ...

Meine Freundin geht manchmal zum Yoga. Einmal durfte ich mal mit, aber ich habe mich total geschämt, weil ich diese Übungen kaum schaffte und ...

Ich kriege einfach meine langjährigen Rückenprobleme nicht in den Griff. Die Medikamente mit ihren fiesen Nebenwirkungen will ich einfach ...

Freunde und Bekannte von mir gehen regelmäßig zum Yoga und sind davon ganz begeistert. Mir ist das aber wohl einfach zu ruhig und entspannend, ...

Ich bin beruflich und privat in einer sehr stressigen Phase und muss unbedingt zur Ruhe kommen. Eine Freundin hat mir dazu eine CD mit ...

Habe gehört, dass Finger-Yoga sehr entspannend sein soll. Ich würde es gerne selber mal ausprobieren, bin schon ziemlich neugierig. Weiß ...

Hallo Leute! Da ich in letzter Zeit sehr unter Verspannungen leide und vorallem mit meinem Rücken Probleme habe, überlege ich vielleicht ...

Hallo zusammen, mein Freundin besucht seit ein paar Jahren regelmäßig einen Yoga Kurs. Seitdem Sie Yoga betreibt, hat Sie keine ...

Seit vielen Jahren habe ich Rückenschmerzen, man kann sie schon fast als chronisch bezeichnen. Mein Nachbar meinte gestern, ich solle ihn doch ...

Meine Nachbarin geht regelmäßig zum Yoga und sie möchte mich auf davon überzeugen. Jetzt hat sie sich spezielle Handschuhe fürs Yoga ...

Mir haben jetzt schon einige Freundinnen erzählt, dass ich unbedingt Yoga machen soll, um mich endlich mal zu entspannen. Stimmt das, dass ...

Bisher habe ich davon gehört, dass man nach Yogaübungen anschließend noch ruht und in sich geht und die Übungen nochmal nachspürt. Beim ...

Meine Tante macht seit neusten Yoga und behauptet, es sei ihre Sportart. Ich meine, es ist kein wirklicher Sport, weil es nicht wirklich ...

Ich mache regelmäßig meine Yogaübungen. Trotzdem fühle ich mich arbeitsbedingt ziemlich ausgelaugt momentan und möchte gerne mal ein ...

Meine Schwester hat vor drei Monaten ihr erstes Kind gekriegt und möchte ihre Figur wieder in Form kriegen und auch was zur Entspannung tun. ...

Ich wollte sowieso mal einen Yogakurs mit meiner Freundin besuchen. Gestern kam sie mit der Info an, dass es sogar Gesichtsyoga gäbe und das ...

Meine Freundin geht regelmäßig zum Yoga. Sie möchte unbedingt, dass ich das mit ihr gemeinsam mache. Vom Meditieren und Enspannungsübungen ...

Neulich habe ich erstmals von "Woyo" gehört. Scheinbar hat das irgendwie mit Yoga zu tun, aber die Übungen scheinen dabei einfacher zu sein. ...

Guten Abend, ich habe einen leichten Schiefstand des Beckens. Mein Ortophäde empfahl mir, mit Yoga meine Muskulatur zu dehnen. Ich kenne Yoga ...

Ich finde man sollte Sport aus Gründen des Wohlbefindens betreiben und nicht, weil man unbedingt abnehmen möchte. So finde ich auch die neue ...

Meine Frau hat sich eine Yoga-CD gekauft und macht täglich ihre Übungen. Unter anderem sehe ich häufig, daß sie einen Kopfstand macht. Sie ...

Hallo ihr Lieben! Ich sehe in letzter Zeit immer wieder Werbung für spezielles Schwangerschafts-Yoga. Ich selbst bin im vierten Monat und ...

Ich habe nie so richtig Sport betrieben, entsprechend bin ich leider auch etwas übergewichtig und total ungelenkig. Nun möchte ich erst mal ...

Seit vielen Jahren gehe ich regelmäßig zum Yoga. Jetzt habe ich vom "AntiGravity Yoga-Workout" gehört, da hängt man wohl in Tüchern rum. ...

Neulich hatte ich die Gelegenheit, bei einem Yogakurs vorbeizuschauen. Dort habe ich mir eine Gruppe beim Power-Yoga zugeschaut. Was mich dabei ...

Erst kürzlich befasse ich mich mit Yoga. Nachdem ich ein inspirierendes Buch gelesen habe, praktiziere ich es. Was nur nicht so ganz raus habe, ...

Man hört immer wieder, wie gut Yoga doch gegen alles helfen soll; aber auch bei Wechseljahren? Ich bin da etwas krtisch mit dieser Annahme. Wie ...

Seit einem halben Jahr gehe ich regelmäßig einmal wöchentlich zum Yoga. Ich fühle mich schon wesentlich gelenkiger als zuvor. Oft werde ich ...

Seit kurzem bin ich in einem Yoga-Kurs. Da ich sehr gelenkig bin, möchte ich gern in diesen Hanuman Asana-Spagat kommen. Dazu bedarf es ...

Eine Freundin von mir geht regelmäßig zum Yoga und möchte mich auch gerne davon überzeugen. Da mir manchmal einige Wirbel rausspringen ...

Hallo zusammen! Ich habe seit ein paar Monaten häufiger mal Darmbeschwerden und habe jetzt im Internet in einem anderen Forum gelesen, dass ...

Meine Freundin und ich sind beide Mitte Vierzig. Seit neuestem geht sie zum Yoga und sie erzählte mir, dass Yoga die Beschwerden der ...

Seit einiger Zeit habe ich leider Probleme mit meinen Venen. Mein Doc empfahl mir, mit Walken zu beginnen. Da ich bisher noch nie Sport gemacht ...

Ich bin gerade in die Wechseljahre gekommen und doch schon einige Probleme mit der Hormonunstellung. Gestern meinte meine Freundin, es gäbe im ...

Gestern abend war meine Frau wieder beim Yogakurs. Diesmal haben sie dabei "Hula-Hoop"-Bewegungen gemacht. Das finde ich sehr ungewöhnlich. Was ...

Huhu! Ich mache seit einigen Wochen Yoga, aber habe keine Ahnung was Yoga Nidra genau sein soll. Muss man sich da viel verrenken, oder worum ...

Heute habe ich etwas über Antigravity-Yoga gelesen.Das hört sich ja sehr interessant an.Wer hat das schon gemacht und kann mir schreiben, ob ...

Ich bin Kraftsportler und bin auf der Suche nach geeigneten Yogaübungen zur Muskelentspannung nach dem Training. Was könntet ihr mir dazu ...

Ich gehe regelmäßig zum Yoga und mir tut das einfach richtig gut. Meine Frau konnte ich bisher noch nicht dazu überreden. Nun habe ich aber ...

Ich mache seit einem Jahr regelmäßig Yoga. Nun habe ich neulich vom "Poweryoga" gehört. Was hat das denn wohl noch mit normalem Yoga zu tun ...

Vor einem halben Jahr habe ich mich entschlossen, mehr für meinen Körper zu tun. Angefangen bin ich mit Yoga. Das reicht mir jetzt nicht mehr ...

Ich habe so viel Gutes über Yoga gehört und möchte es auch mal ausprobieren. Eine entsprechende CD habe ich bereits. Sicherlich werden ...

Meine Arbeitskollegen lästern dauernd darüber, das ich mental total überdreht wäre. Ich sollt doch mal Entspannungsübungen machen und Yoga ...

Ich habe letzte Woche mal an einen "Yoga-Schnupperkurs" teilgenommen. Unter anderem sollten wir eine "Brücke" machen, die ich aber nicht ...

Durch mein regelmäßiges Joggen habe ich seit einiger Zeit Schmerzen im Meniskusbereich. Man gab mir den Tipp, es durch spezielle Yogaübungen ...

Hey ihr! Ich hab heute in der Bahn gehört wie das Wort "Lachyoga" erwähnt wurde. Anscheinend handelt es sich dabei, wie der Name schon sagt, ...

Hallöchen ihr! Ich würde für den nächsten Sommer gerne ein bisschen was für meine Figur tun, bin aber bisher noch unentschlossen was genau ...

Kann man Kindern eigentlich Yoga beibringen? Ich fände das eine gute Idee aber ich glaube nicht das die die ganze Zeit still sitzen können. ...

In meinem Studio wird jetzt auch Pilates angeboten und von vielen Frauen gut angenommen. Dieses systematische Körpertraining soll einen ja fit ...

Hallo! Ich mache Yoga und es tut mir sehr gut. Jetzt überlege ich, meine Tochter(6Jahre)zu einem Yoga-Kurs anzumelden. Ich denke, daß Yoga die ...

Hallo ihr Lieben! Ich mache seit einem knappen Jahr Yoga und merke, dass mir das auch sehr gut tut. Ich bin seitdem viel enstpannter. Jetzt ...

Hallo!Ich möchte Yoga erlernen und mich dadurch entspannen.Ich bin beruflich viel unterwegs und habe keine Zeit für einen Yogy-Kurs.Gibt es ...

Da Yogaübungen mich wunderbar entspannen können und das Laufen mich richtig auf Trab bringt, möchte ich Beides zeitnah machen. Nun stellt ...